恐怕很难。
绝大多数女孩子，十六岁以后，身高增长就微乎其微了……
又和艾莎莉雅闲聊几句，沈浪结束通话，进入点精笔空间。
万法真人又帮沈浪炼了一小瓶鱼龙丹，每只小妖能分到三枚，这会儿小妖精们都吃了鱼龙丹，正在空间里边各自努力修行。
尤其小雅，一波大补之后，距离第四境“妖丹境”已经不远，因此修行格外努力。
除了照顾空间里的灵植，其它时间都在抓紧修炼，它甚至下定决心，在臻至第四境之前，坚决不受小昭诱惑，不随它出去玩耍，誓要第一个结成妖丹，笑傲群妖。
见小妖们都在努力，沈浪满意地微微颔首，来到五色圆井边，拿起一枚灵参果，轻轻一嗅那沁人心脾的甜香，张口咬了下去。
灵参果果皮呈纯银色，仿佛白银铸就，上有条条灿金条纹，看上去好像一颗银镶金的金属球。
但一口咬下去时，果皮虽略显韧性，却并不坚硬，牙齿略微发力，便轻松咬破果皮。
之后也无需咀嚼，只轻轻一吸，一股极甘甜浓郁的浆汁，便顺着果皮破口涌入口腔。
咕噜咕噜……
此果滋味太美，沈浪还从未吃过如此鲜美可口的水果，一时颇有些忘形，几大口便把整只果子吸食得一干二净。
剩下的果皮也没浪费，直接塞进嘴里，大牙一磨，将之碾碎，大口咽下。
灵果入腹，除了吃到至臻美味的满足感，还有一股极惬意舒适的清凉气息，自胃部扩散出来，缓缓浸润全身。
但这种舒适惬意的滋味并未持续多久。
当那清凉气息渗透四肢百骸，乃至皮肤末梢，那清凉温润的感觉，忽然轰地一下，变成了一股极致的燥烈。
那极致而狂暴的燥烈感，甚至不曾因沈浪的三阶火焰强化而稍有减缓，令沈浪只觉自己好像整个人都在从内至外疯狂燃烧，竟像是由血肉之躯，变成了一尊炉膛之中正燃烧着烈焰，沸腾着铁水的钢铁熔炉。
沈浪浑身皮肤，亦在一瞬间变得好似蒸熟的大虾般通体赤红，浑身上下汗出如雨，冒起腾腾蒸汽。
灵参果有洗髓淬体之能，此刻这种身化熔炉的极致燥热，正是灵参果洗髓淬体之能生效的征兆。
沈浪从下三品炼体一直走到武道四品，又有皮肤、敏捷、骨骼、生机、火焰五种三阶强化，还服食了“巨人之力”药剂，体魄本已极强大纯净，但距离凡间绝顶的极限强大，显然还有一段不短的距离。
此时此刻，他每一块骨骼，每一条筋络，每一根肌肉，每一处内脏，每一寸皮肤，乃至每一个细胞，都在灵参果灵力之下淬炼着，变得更加完美、强大。
沈浪没有干等着，他盘坐下来，运转“十步一杀”心法，主动配合灵参果的淬炼。
极致的燥热持续了大约半个时辰。
之后这狂暴的热力，倏地涌入他的经脉、穴窍之中，狂潮一般涌入他丹田。
肉身淬炼结束，现在是增加功力的时候了！
沈浪更加专注，全力运转心法，不停炼化这一枚灵参果的灵力。
丹田中，那由真气种子演化而成的真气漩涡，以沈浪所能达到的最快速度疯狂旋转，源源吸收涌入的灵参果灵力，炼化成至精至纯的真气。
随着真气愈发精纯雄浑，真气漩涡也越来越大，由丹田中央，向着四面八方源源扩张。
武道四品中期的修行，就是将真气漩涡，扩张到整个丹田，与丹田融为一体。
成功之后，武者日常打坐，就能直接炼出真气。
而在此之前，四品入门、前期、中期时，武者打坐时，都只能修炼出内力。需以真气种子、真气漩涡吸收天地灵气，再与内力融合，才能炼化出真气。
直至四品大成，才不必再经历这一道“合成”真气的中转过程。
至此，四品阶段的修行也才算是真正圆满，之后受伤再重，也不会跌落境界。
两个时辰后。
沈浪真气漩涡扩张至整个丹田，热浪还在源源涌入，沈浪不停催动心法，真气漩涡终于与丹田彻底融合。
略作巩固，沈浪浑身一震，气息节节拔高、不断膨胀，已正式晋入四品大成！
但这还没有结束，热浪在源源涌入丹田！
一枚灵参果，连慕清雪这位二品罡气境吃了，都可抵她一年苦修，更何况沈浪这点功力？
从四品中期晋至四品大成，还远远不够耗尽一枚灵参果的灵力。
沈浪来者不拒，继续炼化——境界到了某一品级的圆满阶段，若不作突破，功力并不会就此停滞不前，仍可继续厚积功力，将功力炼得更加精纯，并以功力淬炼肉身。
当然，每个人终究都有极限。
当功力蓄积至各人极限，丹田、经脉都无法承载更多的功力，肉身也被这一境界的功力洗炼至极限，再是如何洗炼都不再有任何强化，那么此人在这一品级的极限就到顶了。
不过境界越高，极限也就越高。
像三品境界，到了三品大成，若不作突破，再积蓄几十年真气，用真气洗炼肉身数十年，都未必会有功力彻底停滞不前，肉身毫无变化的极限。
但四品境界，显然没有武道三品那么高的上限。
沈浪又炼化了半个时辰，就感觉丹田、经脉都隐隐有了一种饱胀感，甚至胀得微微发痛。肉身的话也不用淬炼了，早就被灵参果的灵力，淬炼到了四品阶段的极限。
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